witam wszystkich b. serdecznie.! nazywam sie Paula i w lipcu skoncze 14 lat. Moim problemem sa : rozstepy ;/;( . Mam je na udach na bokach brzucha, w okolicach kolan, miedzy nogami. ;(;( Jak tylko na nie patrze to plakac mi sie chce. Jestem zalamana. ;( Przez nie wstydze sie chodzic na basen. ;(;(;( prosze niech ktos odpisze co moge zrobic zeby [...]
[...] kupić nowe.Postanowiłem ze kupie rękawice do MMA firmy Green Hill KSW model 2090.Kiedy paczka przyszła i z radością zakładałem rękawice stwierdziłem ze są one doskonale zrobione - jednym słowem kozak ! Po założeniu zauważyłem ze zwisają te sznurki. I teraz mam pytanie do Was . Co zrobić/jak wiązać te sznurki żeby nie zwisały ? Oto kilka zdjęć
Witam mam takie pytanie otóż jak zrzuciłem jakieś 10kg na low carb kcal miałem 2200 i teraz chce wrócić do normalnego odżywiania 3x dziennie poprostu jeść normalnie i moje pytanie co mam zrobić żeby waga nie powróciła ? jakoś stopniowo przechodzić ?? bo ostatnio tak sie zalałem dlatego że bardzo obżerałem sie słodyczami i fast foodami
Witam,kolega ma cykl cido+deca.Ma tendencje do tradziku a raczej syfów na plecach,jak wiadomo po cido jest to czeste zjawisko.Co moze profilaktycznie zrobic zeby go to ominelo lub zminimalizowac te oznaki maksymalnie.Pozdrawiam
Co zrobic cwiczenia zeby poszerzyc dolna czesc klatki ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: nie uprawiam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,hantle,porecze Dieta: masowa Przeciwskaznania medyczne: [...]
[...] z zimnej wody, brałam tabletki, myłam twarz zimną wodą, na chwile to coś daje ale znowu jestem gorąca, i mam temperature nawet do 40stopni dzis w nocy to nie mogłam spać i nie mogłam leżeć , w głowie mi się kręciło nawet wymiotowałam myslałam że to coś pomoże,ale nie pomogło. Czuje się słaba. Pomóżcie mi prosze co mam zrobić żeby zbić tą gorączke
Witam! Słyszałem że do założenia klubu siatkarskiego potrzebny jest sponsor ,prezes klubu i trener no i oczywiscie zawodnicy :P Wszystkie te warunki spełniamy ale nie wiadomo co teraz trzeba dalej zrobic żeby klub grał w lidze .Czy trzeba go jakoś zarejestrowac?? i czy trzeba pisac list do prezydenta miasta??? Prosze o szybka odpowiedż bo zależy [...]
Witam mam taki problem od niedawna zobaczylem ze mam wieksze wglebienie w lewej talii od prawej ;/ co mozna zrobic zeby to wyrownac i dlaczego tak sie stalo.
Wiem co muszę zrobić żeby zdobyć kartę ale nie wiem do kogo mam się w tej sprawie udać. Każdy ratownik może wydać kartę pływacką i przeprowadzić egzamin? Potrzebna mi ona do kursu na młodzego ratownika WOPR
